Melon Atasi Asam Urat Tinggi

Buah melon adalah salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang sehingga sering dijadikan sebagai makanan penutup di restoran atau acara resepsi pernikahan. Rasanya yang manis menyegarkan ketika dikonsumsi atau dijus dapat menjadi makanan pencuci mulut yang baik serta mengandung kadar air yang cukup tinggi serta serat yang baik untuk saluran pencernaan.

Daging buah melon bertekstur lembut dan berair sehingga sangat mudah dicerna dan dikonsumsi sebagai pencuci mulut ataupun di jus. Warna melon ini juga ada 2 jenis yaitu melon hijau dan melon kuning yang mengandung nutrisi yang sama baiknya.

Namun kabar lebih baiknya adalah nutrisi yang terkandung di dalam melon ini dapat mengatasi dan melarutkan kadar asam urat yang berlebihan di dalam tubuh. Jika asam urat dalam tubuh terlalu tinggi maka dapat menyebabkan penyakit radang sendi akibat penumpukan kristal asam urat di dalam tubuh.

Melon Atasi Asam Urat Tinggi

Apa saja manfaat melon bagi penderita asam urat lainnya? Mari simak bersama di bawah ini:

Membersihkan Saluran Pencernaan

Daripada memilih mengkonsumsi makanan berat seperti roti, sosis atau daging di pagi hari, lebih baik Anda mengkonsumsi melon. Kandungan serat di dalamnya dapat membantu sistem pencernaan dan juga memberikan manfaat untuk membersihkan saluran pencernaan. Pencernaan yang sehat merupakan salah satu kunci dari tubuh yang sehat.

Salah satu masalah pencernaan adalah sembelit atau dikenal dengan susah buang air besar (BAB), hal ini dikarenakan pencernaan yang tidak sehat dapat menyebabkan sakit perut dan sembelit. Disarankan untuk makan melon di pagi hari untuk mencegah sembelit.

Meningkatkan Metabolisme Pembuangan Asam Urat Oleh Ginjal

Metabolisme merupakan hal penting untuk menjaga tingkat energi dan mengendalikan kegiatan seperti gerakan. Melon mengandung kelompok vitamin B seperti vitamin B6, dan B12 yang bermanfaat bagi enzim metabolisme.

Melumasi Otot dan Persendian

Melon dapat menjadi pelumas alami bagi sendi dan otot sehingga tetap lancar dalam pergerakannya dan mencegah terjadinya peradangan pada persendian serta otot. Hal ini juga berlaku kepada penderita asam urat yang berlebihan di dalam tubuh sehingga mencegah pengkristalan asam urat di persendian tubuh.

Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi melon bagi tubuh Anda yang dapat dirasakan secara langung khasiatnya. Minumlah obat tradisional asam urat yang terbuat dari jus melon setiap pagi hari untuk mendapatkan hasil yang optimal dalam pencegahan asam urat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *